¿Sabía que en nuestro cuerpo se alojan billones de bacterias? Así es, albergamos bacterias buenas y malas en nuestro organismo donde, gracias a la función inmunológica, las bacterias buenas superan en número a las malas. Nuestro sistema inmunológico nos protege contra virus, bacterias y otros microorganismos dañinos que pueden causar una amplia gama de enfermedades.

Casi todos los relojes inteligentes y pulseras de fitness son un foco de bacterias dañinas. En una entrevista con HT Lifestyle, la Dra. Shobha Subramanian Itolikar, Consultora de Medicina Interna en el Hospital Fortis de Mulund, compartió que según un reciente estudio realizado en Florida, todos llevamos bacterias nocivas en nuestros teléfonos móviles y relojes inteligentes y las propagamos sin saberlo.

Los dispositivos portátiles son expuestos a sudor, suciedad y toda clase de patógenos, incluyendo los de baño. Dado que no limpiamos los relojes con regularidad, rápidamente se convierten en un criadero de bacterias patógenas como Salmonella, Staphylococcus, Pseudomonas y Escherichia Coli, por nombrar algunos.

Estas bacterias transmisibles son peligrosas ya que pueden causar diversas enfermedades invasivas, especialmente en personas con baja inmunidad, como niños, adultos mayores, diabéticos, pacientes con cáncer, etc. Aunque el portador del reloj inteligente puede tener un sistema inmune sólido, existe un alto riesgo de que estas personas se conviertan en portadores ignorantes de enfermedades y transmitan estos virus/bacterias a aquellos con sistemas inmunológicos comprometidos.

Para evitar la colonización bacteriana en su reloj inteligente, opte por uno que venga con una pulsera metálica. Es mejor evitar las pulseras de goma y plástico. Asegúrese de quitarse el reloj inteligente durante el lavado de manos para limpiar a fondo sus manos incluyendo las muñecas. Limpiar su reloj inteligente regularmente con paños a base de alcohol y secarlos bien antes de usarlos.

Es crucial crear conciencia sobre la limpieza y desinfección de los dispositivos portátiles que usamos regularmente. Estos pequeños pasos ayudarán a prevenir la propagación de enfermedades y patógenos que de lo contrario podrían volverse extremadamente virales y causar muchas infecciones en la población en general.