Wussten Sie, dass unser Körper Heimat von Billionen von Bakterien ist? Ja, Sie haben richtig gelesen. Sowohl gute als auch schlechte Bakterien leben in unserem Körper, wobei das Immunsystem dafür sorgt, dass die guten Bakterien die schlechten bei weitem übertreffen. Unser Immunsystem schützt uns vor schädlichen Viren, Bakterien und anderen Mikroorganismen, die eine Vielzahl von Krankheiten verursachen können.

In einem Interview mit HT Lifestyle erklärte Dr. Shobha Subramanian Itolikar, Beraterin für Innere Medizin im Fortis-Krankenhaus in Mulund Laut einer kürzlich durchgeführten Studie in Florida tragen wir alle schädliche Bakterien auf unseren Mobiltelefonen und Smartwatches und verbreiten sie unbewusst. Dies mag enttäuschend erscheinen, da Smartwatches auch eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Fitnessziele von Menschen weltweit spielen.

„Die meisten von uns tragen tragbare Geräte über viele Stunden hinweg von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang. Infolgedessen sind diese Geräte Schweiß, Dreck und sonstigem ausgesetzt, einschließlich Toilettenpathogenen. Da wir die Uhren nicht regelmäßig reinigen, werden sie schnell zu einem Brutplatz für pathogene Bakterien“, fügte sie hinzu.

Dr. Shobha Subramanian Itolikar erklärte tiefergehend Diese übertragbaren Bakterien sind gefährlich, da sie bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem, wie bei Kindern, älteren Erwachsenen, Diabetikern und Krebspatienten, verschiedene invasive Krankheiten verursachen können. Während der Träger der Smartwatch ein robustes Immunsystem haben und selbst nicht erkranken kann, gibt es ein hohes Risiko, dass diese Personen unwissentlich Krankheitsträger werden und diese Viren oder Bakterien auf Personen mit immungeschwächten Immunsystemen übertragen.

Sie schlug einige Tipps vor, um Ihre Smartwatch vor bakterieller Besiedlung zu schützen - Entscheiden Sie sich für eine Uhr mit einem Metallarmband. Es ist am besten, Gummi- und Plastikbänder zu vermeiden. Bei Gummi- und Plastikbändern sollten diese regelmäßig, idealerweise alle drei Monate, durch neue ersetzt werden, wenn Sie eine regelmäßige Smartwatch-Trägerin sind. Beim Gang zur Toilette sollten Sie Ihre Smartwatch abnehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Smartwatch beim Händewaschen abnehmen, um Ihre Hände auch an den Handgelenken gründlich zu reinigen.

Es ist wichtig, das Bewusstsein für die Notwendigkeit zu schärfen, tragbare Geräte zu reinigen und zu desinfizieren, insbesondere solche, die wir regelmäßig verwenden. Diese kleinen Schritte helfen erheblich dabei, die Ausbreitung von Krankheiten und Krankheitserregern zu verhindern, die sonst extrem viral werden und in der breiteren Bevölkerung viele Infektionen verursachen können.