Se você usa um smartwatch Fitbit ou Garmin este guia mostra como configurar um painel Grafana que centraliza dados de saúde e atividades para facilitar a visualização.

O painel consolidado ajuda a acompanhar passos, sono, frequência cardíaca e atividades com uma visão clara e personalizável.

Vale mencionar que o acesso a este painel pode exigir um plano pago na plataforma de visualização de dados.

Antes de começar, configure as fontes de dados do Fitbit ou Garmin para que o Grafana possa coletar métricas em tempo real.

A configuração envolve autenticação segura, a escolha de painéis pré configurados e a criação de variáveis para filtrar por data, atividade ou tipo de métrica.

O resultado é um dashboard visual que facilita decisões sobre treino, recuperação e metas diárias sem complicação técnica.

Siga os passos detalhados para personalizar cores, layouts e alertas, garantindo que os dados sejam apresentados de forma clara e confiável.